元気です。
長い忍耐の冬を乗り越え、
ローラー大好きな晃子は家に置いて今季初ライドに行ってきました。
目的地は大江町の柳川温泉。
朝9：30 出発時の気温２℃。
今年の冬は運動していなかったので少し心配でしたが、脚は意外と快調。
雪の壁とまではいかないものの大江町の積雪に感動しつつ、
途中のアップダウンも思ったより楽に越え片道50㎞到着。
(凍結箇所有りましたが・・・）
そして今日は晃子がいないので補給（お昼）に好きなものが食べられる。
というわけでお昼は念願のお店でラーメン。
冷えたからだが温まって帰りの活力となりました。
月山と最上川
家に帰ったら晃子がびわ湖毎日マラソンに感動していて、
かつローラー錬で満足感を得ていて機嫌がよく一安心。
やっと運動ができて心も体も軽くなりました。